La catena montuosa dell'Atacora si estende lungo il confine nord-occidentale con il Togo, qui si trova la massima altezza del Benin, il Monte Sokbaro (658 metri). Per quanto riguarda i fiumi, all'estremo nord del paese, il fiume Niger segna per circa 150 km il confine con l'omonimo stato, a sud invece scorrono i fiumi Ouémé e Kouffo, mentre a sud-ovest il Mono segna il confine meridionale con il Togo. L'economia del Benin, uno dei paesi più poveri dell’Africa, si fonda sui prodotti dell'agricoltura: copra, semi e olio di palma, caffè, cacao, cotone, manioca, arachidi. La pesca è praticata largamente nelle lagune e sulla costa. Negli ultimi anni sono stati scoperti giacimenti di petrolio nelle acque territoriali del Golfo di Guinea.