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SOGLIOLE AL FORNO

RICETTE DI CUCINA ITALIANA

 

GUIDA TURISTICA dell'ITALIA INDICE

 

INDICE DELLE RICETTE di CUCINA ITALIANA

 

Guida turistica e informazioni sull'Italia

 

 

SOGLIOLE AL FORNO

Ingredienti per 4 persone:

4 sogliole

1 limone

1 cipolla

prezzemolo

olio d'oliva

formaggio

pomodori pelati

6 filetti di acciuga

 
 

Preparazione: Prendete una teglia e irroratela con due cucchiai di olio d'oliva, ponetevi le sogliole e bagnatele con il succo del limone e la sua buccia grattugiata, mettetevi la cipolla e il prezzemolo tritati e insaporite con abbondate sale e pepe. Lasciateli marinare per 30 minuti.

Successivamente mettetevi sopra il formaggio coprendo tutta la superficie, le acciughe le disponete a grata ed intorno e al centro mettete il pomodoro tagliato a metà, versate sopra altro olio e cuocete in forno a 160°C per 20 minuti.

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